2010年06月27日
おしゃれにパスタ♪
オリーブオイルに にんにく・鷹のつめ ベーコン・たまねぎのスライスを入れ さっと炒め～
さっと湯通ししたスティックセニョールを入れ
茹でたパスタ 塩・こしょうで味付けしたら
は～～い出来上がりです
スティックセニョールは、茎ブロッコリーとも呼ばれ
花部分はブロッコリー、茎部分はアスパラガスのような味です。
そのまま保存すると、黄色の花が咲いてしまいます すぐに調理しない場合は、
0 ℃に近い温度で保存すると栄養も鮮度も殆ど変わりません。
野菜室よりもチルド室がおすすめです。
さっと湯通ししたスティックセニョールを入れ
茹でたパスタ 塩・こしょうで味付けしたら
は～～い出来上がりです
スティックセニョールは、茎ブロッコリーとも呼ばれ
花部分はブロッコリー、茎部分はアスパラガスのような味です。
そのまま保存すると、黄色の花が咲いてしまいます すぐに調理しない場合は、
0 ℃に近い温度で保存すると栄養も鮮度も殆ど変わりません。
野菜室よりもチルド室がおすすめです。
Posted by たま坊 at 21:32│Comments(2)│スティックセニョール
この記事へのコメント
う、うまそーだ。 (￣￢￣) ジュル・・・
Posted by いせき at 2010年06月28日 11:37
＞パスタさん、
え～参考にされるほど＾＾；
いっつもレシピの味付けの分量がいいかげんなのがちょっと気がかりで(≧ε≦)
でもまた遊びにきて下さいね＾＾
＞いせき！
そう言われるのがうれしい(○'ω'○)ぶひっ
え～参考にされるほど＾＾；
いっつもレシピの味付けの分量がいいかげんなのがちょっと気がかりで(≧ε≦)
でもまた遊びにきて下さいね＾＾
＞いせき！
そう言われるのがうれしい(○'ω'○)ぶひっ
Posted by たま坊
at 2010年06月28日 22:36
at 2010年06月28日 22:36コメントフォーム
